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　　www.尊龙凯时888尊龙人生就是博✿ღ，尊龙人生就是博d88官方网站✿ღ！冥想✿ღ，瑜伽培训✿ღ！尊龙凯时平台✿ღ，尊龙凯时新版APP首页✿ღ，有年轻白领每天睡前闭目静坐20分钟✿ღ，循着冥想音频中导师的指引进行放松✿ღ；也有睡眠障碍者✿ღ，尝试用冥想✿ღ、白噪音✿ღ、褪黑素的组合✿ღ，将自己带入梦乡✿ღ。社交媒体上✿ღ，临床心理学在读硕士现身说法✿ღ，称冥想是为数不多的心理自助技巧✿ღ，对于个人的情绪调节✿ღ，及思维垃圾的清理有帮助✿ღ。

　　同时✿ღ，也因为比尔·盖茨✿ღ、乔布斯✿ღ、桥水基金掌门人达利欧等商界巨擘的站台与呼号✿ღ。很多创业者正试图通过冥想提升工作效率✿ღ，拉近自己与成功的距离尊龙凯时 - 人生就是搏!✿ღ。

　　塔罗牌✿ღ、星座学✿ღ、MBTI✿ღ，年轻人热衷于尝试一切新鲜✿ღ、玄妙的事物尊龙凯时 - 人生就是搏!✿ღ。冥想因其基于“心理学”的底层逻辑尊龙凯时 - 人生就是搏!✿ღ，与体验者对效用的广泛认可✿ღ，在日常生活中有了更多的落地非你莫属张文文✿ღ。

　　据不完全统计尊龙凯时 - 人生就是搏!✿ღ，国内头部冥想平台用户规模在2020✿ღ、2021年的年均增速达2-3倍✿ღ，同时“心理健康赛道”近年热度空前✿ღ，投融资从数量到规模都实现翻番✿ღ。

　　社交平台✿ღ、朋友圈里✿ღ，相关话题越来越多✿ღ；心理咨询机构✿ღ、瑜伽馆中✿ღ，冥想课程已成常规项目✿ღ。众人都在谈论冥想✿ღ：它的授课形式在线下线上✿ღ，呈现出怎样的面貌✿ღ，其商业如何实现闭环？我们体验了一堂冥想课✿ღ，加入了一个数百人规模的会员群——潜水两天✿ღ，群内互动寥寥✿ღ。

　　国外头部冥想平台Calm✿ღ，如今年收入超5亿元人民币✿ღ，全球累计下载次数超1亿✿ღ。但刚起步的国内冥想市场✿ღ，或许仍需要先回答“如何活下去”这一问题✿ღ。

　　“冥想适合作为瑜伽的课后放松✿ღ，二者本也有渊源✿ღ，都致力于修身养性✿ღ。”吴胃胃是一名健身爱好者✿ღ，她的第一节冥想课✿ღ，就发生在瑜伽馆✿ღ。

　　如今本地生活平台上✿ღ，不少瑜伽馆✿ღ、心理咨询机构✿ღ，都推出了冥想体验课✿ღ。但在项目介绍和消费者评价中✿ღ，记者发现冥想课从上课场地✿ღ，到授课导师✿ღ，和瑜伽课使用的是同一套资源✿ღ。可以理解为✿ღ，冥想只是瑜伽的配套增值服务✿ღ。

　　至于单独的冥想课✿ღ，大多主打“1V1导师授课”✿ღ，定价多在100-500元之间✿ღ，但销量有限✿ღ。记者就冥想课咨询了其中一家瑜伽馆✿ღ，对方关于冥想相关问题✿ღ，如导师的冥想✿ღ、心理服务从业经验✿ღ、资质✿ღ，并未给出正面回答✿ღ，只是让我们先行预约体验✿ღ。

　　不过导师也解释✿ღ，冥想本身有诸多流派✿ღ，西式基于心理学原理✿ღ，而瑜伽配套的颂钵冥想源自印度✿ღ，更有东方色彩✿ღ，所以导师也大多是瑜伽老师✿ღ。

　　但并非每一个瑜伽爱好者✿ღ，都愿意尝试课后冥想✿ღ。胡雨称在集体氛围中✿ღ，她无法集中注意力✿ღ，难以真正放松✿ღ。

　　吴胃胃大部分时候也不参与瑜伽班的课后冥想✿ღ，她认为瑜伽班的冥想✿ღ，仍是体验性质居多✿ღ，真正感到有用的话✿ღ，用户会回家独自去做✿ღ。

　　线下门店提供冥想场地✿ღ，设计课程✿ღ，在主营业务瑜伽课的商品标题中✿ღ，加入“冥想”关键词✿ღ。对瑜伽馆✿ღ、心理咨询机构们来说✿ღ，冥想也是热门流量词✿ღ，能带来更多的搜索匹配✿ღ。

　　“冥想更适合私密进行✿ღ，诸如环境✿ღ、氛围✿ღ、音频资源✿ღ，乃至导师指引✿ღ，都可以自行在家中置备齐全✿ღ。线下门店提供的冥想服务✿ღ，缺乏让人买单的差异化价值✿ღ。”但吴胃胃表示✿ღ，线下的冥想生意其实并不好做非你莫属张文文✿ღ。

　　在电商平台上以冥想作关键词✿ღ，能匹配到关于冥想的书籍✿ღ、音频课程✿ღ，以及坐垫等✿ღ。很多家居用品店✿ღ，如今也开始卖起了冥想✿ღ、打坐的垫子✿ღ。有店铺客服向记者表示✿ღ，这两年来✿ღ，尝试冥想的人越来越多✿ღ，也越来越年轻✿ღ，单品的销量在稳步提升✿ღ。

　　当然✿ღ，并非每一个购齐了冥想道具的年轻人✿ღ，都能“自律”到底✿ღ。评论区里✿ღ，有消费者即表示✿ღ，坐垫在自己用了两次之后✿ღ，就成了猫窝✿ღ，质量不错✿ღ，“主子”很满意✿ღ。

　　刘畊宏直播健身✿ღ，带火了同款瑜伽垫和运动袜✿ღ，对健身而言✿ღ，装备是刚需✿ღ。但冥想不一样✿ღ，如果内心足够平静✿ღ，就不需要那么多“外物”✿ღ，外物只是方便让人进入状态✿ღ。

　　桔子IT数据显示✿ღ，据不完全统计✿ღ，截止2022年4月的一年时间里✿ღ，心理健康领域共计产生投融资17起✿ღ，总资金量超15亿元✿ღ。天眼查数据显示✿ღ，2022年3月✿ღ，腾讯参与了知我探索教育科技（北京）有限公司旗下的泛心理品牌“KnowYourself”的B轮融资✿ღ，金额高达数千万美元✿ღ。

　　同样定位于互联网心理服务的“简单心理”✿ღ，背后公司北京竹间科技有限公司✿ღ，自2014年成立以来已收获5轮融资✿ღ，其中最新一轮融资同样发生在今年3月✿ღ。

　　不论是“KnowYourself”还是“简单心理”✿ღ，都在其平台推出了“冥想”课程与服务✿ღ。2016年创立的冥想平台“潮汐”✿ღ、“NOW冥想”✿ღ，并未公开最新的用户规模✿ღ，但早在2019年✿ღ，二者的注册用户数都已超千万✿ღ，大城市白领是其主要构成✿ღ，尤以女性居多✿ღ。新兴平台“FLOW冥想”则在2021年8月✿ღ，完成了数千万人民币规模的天使轮融资✿ღ。

　　国内心理咨询服务需求和供给的不匹配✿ღ，催生了一系列互联网泛心理服务✿ღ，如线上心理分析✿ღ、咨询✿ღ、助眠等✿ღ，冥想也被归入其中✿ღ。而对比西方发达国家近60美元的人均精神健康年投入✿ღ，我国目前仅为2美元——对投资人而言✿ღ，这是市场的想象力✿ღ。

　　「电商在线」体验了上述各平台提供的冥想服务✿ღ，界面各有风格✿ღ，但服务却如出一辙✿ღ：在新用户首次登录时✿ღ，各平台会依据用户心理现状✿ღ、需求等进行一次问卷调查非你莫属张文文✿ღ，定制课程✿ღ；平台业务基本聚焦于“冥想课程”之上✿ღ，同时附带一些助眠的白噪音服务✿ღ。

　　与此同时✿ღ，各平台对课程的分类✿ღ，也遵循着相同的标准✿ღ：如按效果分类✿ღ，有减压✿ღ、助眠✿ღ、效率✿ღ、情绪✿ღ、关系乃至内心探索等✿ღ；按照应用场景分非你莫属张文文✿ღ，则有学习时✿ღ、工作前✿ღ、睡眠中✿ღ、公园漫步等✿ღ。

　　大部分免费课程✿ღ，类似于电商平台上的低价促销款✿ღ，用以拉新引流✿ღ。同时作为体验课✿ღ，推动后续付费课程的销售✿ღ。付费课和会员费✿ღ，是头部冥想平台们的主要营收来源✿ღ：

　　“潮汐”的年费会员目前定价228元✿ღ，权益为会员课程✿ღ、专属白噪音✿ღ、睡眠故事等✿ღ。定价298元的“NOW冥想”会员权益✿ღ，也大体一样✿ღ；

　　至于付费课程✿ღ，记者观察到NOW冥想公众号上✿ღ，如“情绪训练营”✿ღ、“睡眠改善训练”等课程定价不菲✿ღ，普遍在200-400元区间内✿ღ。但付费课程的高昂定价✿ღ，或许是为了给会员业务引流✿ღ：开通会员✿ღ，即可享受专属折扣✿ღ，甚至免费获取付费课✿ღ。

　　头部冥想平台们各自合作了不同的心理学✿ღ、冥想导师✿ღ，推出了如“打卡全额返现”✿ღ、“城市合伙人”（冥想课程分销）等营销手段✿ღ。但本质上✿ღ，其内容供给✿ღ、商业模式✿ღ，都趋于同质化非你莫属张文文✿ღ，一言以蔽之——卖课✿ღ。

　　从竞争层面分析✿ღ，心理咨询行业的核心竞争力✿ღ，在于从业者的专业✿ღ、资质与经验✿ღ，机构之间可以借此形成差异化✿ღ。但冥想服务行业✿ღ，基于普适课程的规模化销售逻辑✿ღ，似乎难有明确的质量高低之分✿ღ。冥想平台们✿ღ，仍困于同质化✿ღ。

　　在互联网从业者冬冬眼中✿ღ，国内冥想平台想通过付费课程或会员创收很难✿ღ。首先国内用户在虚拟服务付费✿ღ、知识付费等方面意愿低✿ღ。其次✿ღ，国内社交平台✿ღ、内容平台✿ღ，都有海量的内容供给和社群✿ღ。只要找对了组织✿ღ，就不会缺冥想课程资源✿ღ。

　　记者观察到小红书上关于冥想✿ღ，有33万条笔记✿ღ。顶部菜单还按场景和需求为内容进行了细分非你莫属张文文✿ღ，如“睡前”✿ღ、“晨间”✿ღ、“午休”✿ღ、“自我肯定”✿ღ、“情绪疗愈”等✿ღ。内容涵盖冥想课程分享✿ღ、心得体会交流✿ღ、好物推荐等✿ღ。评论区里✿ღ，冥想用户们招朋引伴✿ღ，搭建着站内外社群✿ღ。

　　目前小红书还在推广名为“疗愈便利店”的限时服务✿ღ：邀约平台上的冥想✿ღ、瑜伽KOL✿ღ，联合推出相关课程✿ღ，助推流量✿ღ。

　　豆瓣“冥想与自我”小组也有用户表示✿ღ，冥想的作用虽然经过广大用户的检验✿ღ。但它难以量化✿ღ，当然也就难以定价✿ღ。所以目前冥想用户们✿ღ，其实都在“薅羊毛”✿ღ。

　　反映在财务端✿ღ，据SensorTower数据显示✿ღ，“潮汐”4月份的全球流水为6万美元✿ღ，“NOW冥想”为2万美元✿ღ，平台们仍处于资本输血维生的阶段✿ღ。作为对比✿ღ，美国冥想平台Calm同期月收入已达700万美元✿ღ，2021年收入更是超8000万美元（约合5亿人民币）✿ღ，全球下载量已超过1亿次✿ღ，最新估值接近20亿美元✿ღ，跻身独角兽行列（成立10年内✿ღ，估值超10亿美元的公司）✿ღ。差距可见一斑✿ღ。

　　冥想市场热度空前✿ღ，赚钱不力✿ღ，但年轻人为“心理咨询”的付费意愿并不低✿ღ。一方面✿ღ，国内三甲医院的精神卫生科✿ღ，常年一号难求✿ღ。其次✿ღ，很多正规线下心理咨询服务机构✿ღ，已经将业务做到了淘宝上✿ღ。按销量排序下✿ღ，头部机构的月销量均在几千到几万单之间✿ღ。淘宝也在上方菜单栏✿ღ，做出了如心理疏导✿ღ、情绪压力✿ღ、情感分析等需求分类✿ღ。

　　心理咨询服务✿ღ，及细分的冥想服务✿ღ，都借助互联网平台✿ღ，辐射了足够巨大的用户规模✿ღ，获得了发展✿ღ。区别只是✿ღ，后者还需要找到让消费者买单的理由✿ღ。

　　中国心理卫生协会理事长马辛曾指出✿ღ，我国心理卫生服务的社会需求旺盛✿ღ，但是约120万的获证心理咨询师中✿ღ，仅有3✿ღ、4万人在从事心理咨询专职或兼职工作✿ღ，心理咨询师缺口多达130万人✿ღ。

　　本质上✿ღ，冥想的持续升温✿ღ，源于正规心理咨询服务资源的巨大缺口✿ღ，这催动了年轻人进行“自我诊疗”✿ღ。

　　现象背后✿ღ，更应当思考✿ღ：如何提供更多✿ღ，更专业的心理咨询服务✿ღ；如何借助互联网平台✿ღ，高效地撮合供需双方✿ღ；如何在心理咨询供给得到实质性改善前✿ღ，规范冥想这一业态✿ღ。

　　而对国内冥想平台们来说非你莫属张文文✿ღ，需要解决的首先是“生存”问题✿ღ：Calm✿ღ、headspace等国外同行的成功✿ღ，不代表其模式在国内就可以被轻易复制✿ღ。差异的用户画像和消费习惯✿ღ，使得国内平台仍需要基于本土市场✿ღ，有更多针对性的运营动作✿ღ。

　　国外Calm✿ღ，已经开始为合作的第三方心理健康机构提供服务✿ღ。同时尊龙凯时 - 人生就是搏!✿ღ，与大健康领域相关的实体商品如瑜伽服✿ღ、书籍的销售✿ღ，也慢慢成了其营收构成✿ღ。而国内平台营收结构仍单一✿ღ，除了冥想✿ღ、白噪音之外✿ღ，几乎没有其它业务✿ღ，但这二者✿ღ，又最难以实现差异化和变现✿ღ。

　　当然✿ღ，国内玩家们也有在进行一些尝试✿ღ。如“NOW冥想”通过公众号✿ღ，为其企业微信群引流✿ღ，进行社群运营✿ღ。但记者入群两天✿ღ，群内从平台人员到用户✿ღ，都没有任何互动✿ღ，氛围堪称冷清✿ღ。

　　规范✿ღ、科学的冥想服务✿ღ，作为心理自助✿ღ，当然有其社会价值✿ღ。但在商言商✿ღ，冥想平台们在实现社会价值之前✿ღ，都得先考虑活下去✿ღ。