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　　10月7日上午★★◈，千岛湖畔★★◈，杭州亚运会马拉松游泳项目男子10公里决赛现场★★◈。阴雨绵绵中★★◈，从大屏幕上看到湖北运动员张子扬率先触板★★◈，32岁武汉医生徐成栋激动地跳了起来★★◈：“第一★★◈！金牌★★◈！”

　　徐成栋是湖北游泳队队医★★◈，来自武汉市中医医院骨伤科★★◈。在本次比赛中★★◈，徐成栋全程负责张子扬的医疗康复保障工作★★◈，为他保驾护航★★◈。

　　赛后合影★★◈，张子扬把金牌挂在徐成栋的脖子上★★◈，共享冠军荣耀★★◈。“这是对我们工作的认可尊龙凯时人生需要博★★◈，也是集体的骄傲与自豪★★◈。”徐成栋说★★◈。

　　2019年★★◈，武汉市中医医院接受湖北省体育局游泳跳水运动管理中心的委托★★◈，在骨伤科组建医疗保障团队★★◈，为游跳中心运动员提供治疗康复指导尊龙凯时人生需要博★★◈，并指派青年医生徐成栋担任游泳队队医★★◈，驻队提供医疗康复保障工作★★◈。

　　队员训练时★★◈，徐成栋在训练现场随时处理突发状况★★◈；训练结束后尊龙凯时人生需要博★★◈，他为队员们进行针灸康复治疗★★◈，调理身体★★◈。

　　“为运动员提供医疗保障女生越喊男生越要塞的视频★★◈，与平时工作的治疗思路存在较大差别★★◈。”徐成栋介绍★★◈，医院接诊的大多是颈椎病★★◈、腰椎病等慢性劳损性疾病患者★★◈，提供针灸尊龙凯时人生需要博★★◈、理疗等专业治疗后女生越喊男生越要塞的视频★★◈，他常要求患者尽量静养★★◈，让病痛部位充分恢复★★◈。但为运动员进行医疗保障工作时却大不相同★★◈。为确保高强度的训练和比赛★★◈，面对运动员的急性运动损伤★★◈，必须设法快速康复★★◈，尽量不影响训练进度★★◈。

　　在这方面★★◈，中医优势明显★★◈。徐成栋回忆★★◈，游泳队员长时间泡在水里接受训练★★◈，体内湿气较重★★◈，定期接受拔罐★★◈、艾灸等治疗★★◈，可祛湿散寒★★◈、提高身体素质★★◈；因为训练量大★★◈，运动员容易出现肌肉疼痛的情况★★◈，通过针灸治疗可得到明显缓解★★◈。

　　“汉派骨伤”是市中医医院市级非遗项目★★◈，以正骨手法为核心★★◈，讲究“正骨理筋★★◈、君臣佐使★★◈、稳而有劲女生越喊男生越要塞的视频★★◈、刚柔相济”★★◈，通过整体辨证来对不同穴位进行不同的治疗手法女生越喊男生越要塞的视频★★◈，从而达到更优治疗效果★★◈。长时间训练后★★◈，运动员容易出现胸椎小关节紊乱★★◈，使用汉派骨伤正骨手法可快速纠正状况★★◈。

　　驻队期间★★◈，徐成栋与队员们同训练同生活★★◈，一起外出训练★★◈、一起备战各项赛事★★◈。他不仅为队员解决病痛尊龙凯时人生需要博★★◈，还充当“知心大哥”★★◈，陪伴队员舒缓心理压力★★◈，与他们结下了深厚情谊★★◈。在队员和教练的指导下★★◈，徐成栋还学会了游泳★★◈。

　　科学的营养可以提升训练效率★★◈，赢取更好的比赛成绩★★◈。游泳运动员训练强度高★★◈、运动量大★★◈，体力消耗也比一般体育运动项目要大★★◈。平时★★◈，徐成栋就很注意张子扬的饮食调养★★◈，这次赛前更是为他安排好食谱★★◈，尤其注重优质蛋白质★★◈、脂肪和碳水化合物等营养物质的比例★★◈。根据张子扬的口味★★◈，他准备了不少巴沙鱼★★◈、龙利鱼等刺少的鱼类★★◈，以及适量的虾类★★◈，确保吃得开心★★◈、营养充足女生越喊男生越要塞的视频★★◈。

　　作为中国游泳队唯一一位兼顾游泳池和公开水域的“两栖”运动员★★◈，张子扬此前参加男子4×200米自由泳接力★★◈，助中国队夺得一枚银牌★★◈。担心他后续参赛压力大★★◈，徐成栋每天陪张子扬谈心★★◈，疏导情绪★★◈、减缓压力★★◈，鼓励他增强信心★★◈。

　　在当天比赛前★★◈，徐成栋协助张子扬进行赛前热身★★◈，通过拍打★★◈、按摩等手法来激发身体活力★★◈。开赛后★★◈，他继续与工作人员在观众席上关注赛事进展★★◈。看到张子扬从第三圈开始发力★★◈，逐渐突出重围★★◈，徐成栋紧张不已★★◈；到最后阶段时★★◈，张子扬以0.4秒的微弱优势胜出★★◈，以1小时55分45秒8的成绩摘下金牌★★◈。这是亚运会该项目历史首金★★◈，也是张子扬个人的首枚亚运会金牌★★◈。

　　“当时★★◈，我难以压抑激动之心★★◈，从座位上跳了起来★★◈。”徐成栋回忆★★◈，这是对张子扬多年来坚持艰苦训练★★◈、不懈拼搏的最好回报★★◈，也是对团队集体心血的最大肯定★★◈。

　　“中医火了”是今年杭州亚运会的热点话题之一★★◈。作为来自中医医院的队医★★◈，徐成栋对这一变化体会很深★★◈。

　　他回忆★★◈，2019年曾随队到美国参与外训★★◈，当时★★◈，外国友人看到他用中医手法为队员做康复★★◈，虽然好奇尊龙凯时人生需要博★★◈，但没人敢尝试★★◈。

　　今年1月★★◈，徐成栋再次随队到美国外训★★◈。一位当地教练的夫人是西医★★◈，看到他给张子扬扎针灸★★◈，主动提出想尝试★★◈。几针下去★★◈，教练夫人的颈椎疼痛缓解★★◈，她对徐成栋竖起了大拇指★★◈：“神奇的中医★★◈，有效果的就是正确的★★◈。我要推荐给我的父亲★★◈，他也是医生★★◈。”得到外国同行的认可★★◈，徐成栋内心很是激动★★◈。

　　这次亚运会期间★★◈，徐成栋也在新闻里看到不少报道★★◈，外国选手在亚运村积极尝试推拿★★◈、拔罐等中医适宜技术★★◈，感受中医文化魅力★★◈，这令他感到自豪★★◈。

　　“为了做好医疗保障工作★★◈，这几年长期驻队★★◈，春节★★◈、元旦也很少在家里过★★◈，对家人有亏欠★★◈。但一切都是值得的★★◈。”徐成栋告诉记者★★◈，3岁的女儿正在上幼儿园★★◈，自己从没机会接送她★★◈。这次赛后休假★★◈，回到家中★★◈，孩子看到电视新闻★★◈，知道“金牌旁边就是爸爸”★★◈，也笑着给他竖大拇指“点赞”尊龙凯时人生需要博★★◈。他认为“这是另一方面的认可”★★◈。www.尊龙凯时888★★◈！冥想★★◈，瑜伽培训★★◈，物理治疗★★◈。